Какие витамины принимать для красоты кожи лица и волос, для молодости, от морщин и прыщей Уход

Какие витамины принимать для красоты кожи лица и волос, для молодости, от морщин и прыщей

Кожа лица женщин очень нежная и тонкая. Сохранить её ухоженный вид на долгие годы непростая задача. Косметические средства временно улучшат внешний вид, но напитать её изнутри полезными веществами могут только...

Оздоровление

Кинезиотейпирование шеи, трапеции, спины, поясницы и копчика

Спина – часть тела, которая часто испытывает нагрузки, в течение всего дня. Если добавить сюда тренировки то, становится очевидным, почему появляются травмы в этой области. Для профилактики заболеваний, а также при...

Оздоровление

Тейпирование мышц бедра, паха и таза в домашних условиях на видео

Кожа и мускулы тесно взаимосвязаны вследствие их скрепления между собой. Эту особенность организма использует методика кинезиотейпирования, которая часто применяется в спорте и быту для  облегчения нагрузок и...

Как сделать пилинг лица в домашних условиях Уход

Как сделать пилинг лица в домашних условиях

Чтобы выглядеть безупречно в настоящее время, необходим комплексный подход к уходу, в том числе и за кожей лица. Именно она подвергается воздействиям частиц пыли, ультрафиолета, ветрам, косметическим средствам, в...

Уход

Маски разного назначения для всех типов кожи лица к приготовлению в домашних условиях

За кожей лица требуется особый тщательный уход. В течение дня, она подвергается внешним погодным воздействиям и загрязнению пылью. Паэтому ежедневно вечером необходимо проводить очищающие процедуры, а также...

Оздоровление

Кинезиотейпирование стопы при разных проблемах со ступней

Кинезиотейпирование стопы – полезная процедура среди профессиональных спортсменов и обычных людей, помогающая избавится от боли при растяжении, повреждении мышц и суставов. а так же в случае, если требуется их...

Оздоровление

Кинезиотейпирование голени и икроножной мышцы при растяжениях, травмах и для расслабления

Кинезиотейпирование — важная процедура спорте, помогающая облегчить последствия травмы и ускорить процесс восстановления. В данной статье поговорим о тейпировании зоны голени и икроножной мышцы. Тейпирование...

Оздоровление

Способы тейпирования голеностопа, лодыжки и ахиллова сухожилия при разных проблемах в этой зоне

Наложение тейп-лент на голеностоп происходит при растяжениях и других повреждениях этой области, а также в качестве профилактики и поддержки. Процедура используется спортсменами при усиленных тренировках, особенно...

Очищение, Уход

Как сделать скраб для лица в домашних условиях: лучшие рецепты отшелушивающих и очищающих скрабов

Скраб для лица в домашних условиях – незаменимая процедура по уходу за кожей. Благодаря грубым частицам, содержащимся в нем, происходит глубокое очищение, удаление отмерших клеток и грязи, накопившихся за весь день....

Оздоровление

Тейпирование коленного сустава при различных проблемах с коленом

Тейпирование коленного сустава – один из распространенных, часто используемых видов кинезиотейпирования. Примерно у трети профессиональных спортсменов происходят травмы в области  колена. В этом случае наложение...


Adblock
detector